Widzisz posty znalezione dla frazy: niski poziom cukru we krwi





Temat: Buuuu

Użytkownik "Speedy" <a@a.tamnapisał


obudzeniu co juz samo w sobie jest glupota (najlepsze godziny do cwiczen
fizycznych to szczytu fizycznych wydolnosci organizmu okolice 10 i 17),


Nie dokonca, po przebudzeniu jest niski poziom cukru we krwi wiec organizm
przy wysilku fizycznym dobiera sie do tłuszczyku.

Protz

Obejrzyj resztę postów



Temat: Buuuu


| obudzeniu co juz samo w sobie jest glupota (najlepsze godziny do cwiczen
| fizycznych to szczytu fizycznych wydolnosci organizmu okolice 10 i 17),
Nie dokonca, po przebudzeniu jest niski poziom cukru we krwi wiec organizm
przy wysilku fizycznym dobiera sie do tłuszczyku.


Ja nie traktuje cwiczen jako sposobu na odchudzanie:-)))
Tylko dobranie do naturalnych trybow funkcjonowania:-)
Nie po to sie cialo przez kilka godzin relaksuje zeby je od razu
maltretowac:-)
Na normalnie zorganizowanych zawodach konkurencje sie odbywa w okolicach
tych godzin (zwieksza sie szansa na uzyskanie lepszego wyniku)
W dzisiajszych czasach ze wzgledu na media i koniecznosc transmisji w
odpowiednich godzinach ten tryb jest zaburzony na poziomie profesjonalnym,
ale w przypadku dzieci i mlodziezy dalej obowiazuje.
Pozdrufka Speedy

Obejrzyj resztę postów



Temat: Buuuu


| obudzeniu co juz samo w sobie jest glupota (najlepsze godziny do cwiczen
| fizycznych to szczytu fizycznych wydolnosci organizmu okolice 10 i 17),
| Nie dokonca, po przebudzeniu jest niski poziom cukru we krwi
czyżby? szczególnie u dojrzewającej młodzieży...


... a cisnienie wysokie:-)))
Pozdrufka Speedy

Obejrzyj resztę postów



Temat: Wykrywanie "kradzieży neta"
Adam Wysocki Wyplumkał(a):


01.09.03 pe@wp.pl.WytnijTo napisał:

| A to można podszyć...

| A czy adresy MAC "przechodzą" przez maskaradę?

Od tego wlasnie ta maskarada jest, zeby kompy (z roznymi makami
i ajpikami) za maskarada byly widziane przed nia jako jeden
komp z ajpikiem i makiem maskarady.


Tak też właśnie myślałem. Po prostu źle zrozumiałem post Malego, miałem
już chyba zbyt niski poziom cukru we krwi or something ;)
Gdy przeczytałem go w dzień, znaczenie było już zupełnie inne ;)

A jak już męczymy tą maskarade, to mam jeszcze jedno pytanie:
Jeśli maska stoi na linuksie z jądrem 2.4 (z tego co wiem w tej wersji
nie chodzi już ona na wysokich portach) i skonfigurowałoby sie routing
tak by pakiety wysyłane przez serwer miały TTL 64/128, i nie było by
żadnych niezgodności co do przeglądarek/systemów na kompach za maską, to
po czym jeszcze można rozpoznać działającą maskarade? (Spotkałem się ze
stwierdzeniem, że "każdą maske da się wykryć")

Obejrzyj resztę postów



Temat: Wykrywanie "kradzieży neta"
W artykule <bj2r6t$s4@nemesis.news.tpi.plpetr0 napisał(a):


Adam Wysocki Wyplumkał(a):

| 01.09.03 pe@wp.pl.WytnijTo napisał:

| A to można podszyć...

| A czy adresy MAC "przechodzą" przez maskaradę?

| Od tego wlasnie ta maskarada jest, zeby kompy (z roznymi makami
| i ajpikami) za maskarada byly widziane przed nia jako jeden
| komp z ajpikiem i makiem maskarady.

Tak też właśnie myślałem. Po prostu źle zrozumiałem post Malego, miałem
już chyba zbyt niski poziom cukru we krwi or something ;)
Gdy przeczytałem go w dzień, znaczenie było już zupełnie inne ;)

A jak już męczymy tą maskarade, to mam jeszcze jedno pytanie:
Jeśli maska stoi na linuksie z jądrem 2.4 (z tego co wiem w tej wersji
nie chodzi już ona na wysokich portach) i skonfigurowałoby sie routing
tak by pakiety wysyłane przez serwer miały TTL 64/128, i nie było by
żadnych niezgodności co do przeglądarek/systemów na kompach za maską, to
po czym jeszcze można rozpoznać działającą maskarade? (Spotkałem się ze
stwierdzeniem, że "każdą maske da się wykryć")


Desperacko po numerach sesji... A czy jeszcze jakos... hmmm... po ilosci GG?
Po odpalonym jednoczesnie diablo, starcrafcie i counterstrikeu...
Nic wiecej mi w tej chwili nie przychodzi do glowy...

Obejrzyj resztę postów



Temat: indeks Glikemiczny, Mendosa, Montignac i Jenny Miller
uwaga uwaga!!!
tadam!
przeciwnicy Montignaca juz moga zaczac przygotowania do wielkeigo przyjecia
(to oczywiscie zarty, prosze sobie nie brac do serca)
bo w diecie zopartej o niski poziom cukru we krwi zlego nie ma nic a nic,
wrecz przeciwnie dieta ta rewelacyjna i zdrowa jest jak najbardziej, prblem
polega ba tym, ze
(prosze sie przygotowac, bede cytowac Mendose)

"The real, basic trouble with Montignac is that he doesn't test the foods
himself and doesn't cite the sources of his numbers. Many of them are not
substantiated by the tests in the professional literature--those that I
report in www.mendosa.com/gilists.htm . He has never said, at least to me,
where he found those numbers, and some of them don't make sense."
(Rick Mendosa)

czyli ujmujac skrotowo: klopot w tym, ze Montignac nie podaje zrodel skad
bierze IG niektorych produktow, nie testuje tez jedzenia we wlasnym zakresie
(znaczy nie mierzy tego IG sam). No i sa roznice miedzy jego wskaznikami
niektorymi a tymi, ktore wyszly podczas testow, z ktorych miedzy innymi
korzystal Mendosa ustalajac swoj indeks.

czyli tak: zasady Montignaca plus indeks Mendozy i jest dobrze (to juz moj
wniosek - jak dorwe te ksiazke jenny Miller, o ktorej Mendosa mowil to zdam
raport)

jak Wam sie podoba?

*gosia*

Obejrzyj resztę postów



Temat: Który to -element?


Zawsze w badaniach wychodzi, iż mam niski poziom cukru, czasem wręcz może
zbyt niski (biorąc pod uwagę przyjmowane normy).


Za zbyt niski poziom cukru we krwi mogą (oczywiście nie muszą) być
odpowiedzialne wyspiaki trzustki, które produkują dodatkową do "normalnej"
insulinę. Choroba ta najczęściej dotyka młode kobiety. Jednym z
charakterystycznych objawów jest właśnie bardzo silna ochota nia słodkie.
Często osoby chore rano, zaraz po przebudzeniu, niemal automatycznie sięgają
po czekoladę.

Pozdrawiam,
Iza.

Obejrzyj resztę postów



Temat: Który to -element?


Za zbyt niski poziom cukru we krwi mogą (oczywiście nie muszą) być
odpowiedzialne wyspiaki trzustki, które produkują dodatkową do "normalnej"
insulinę. Choroba ta najczęściej dotyka młode kobiety. Jednym z
charakterystycznych objawów jest właśnie bardzo silna ochota nia słodkie.
Często osoby chore rano, zaraz po przebudzeniu, niemal automatycznie
sięgają
po czekoladę.


A o tym nie słyszałam. Wyguglało mi, że to nowotwór :0

Sandra

Obejrzyj resztę postów



Temat: Który to -element?


| Za zbyt niski poziom cukru we krwi mogą (oczywiście nie muszą) być
| odpowiedzialne wyspiaki trzustki, które produkują dodatkową do
"normalnej"
| insulinę. Choroba ta najczęściej dotyka młode kobiety. Jednym z
| charakterystycznych objawów jest właśnie bardzo silna ochota nia
słodkie.
| Często osoby chore rano, zaraz po przebudzeniu, niemal automatycznie
sięgają
| po czekoladę.

A o tym nie słyszałam. Wyguglało mi, że to nowotwór :0


Bo tak właśnie jest. Jest trudny do zdiagnozowania (zwykle konieczny pobyt w
szpitalu). Leczy się to operacyjnie.
Ale tak ja napisałam, to tylko jedna z możliwości.

Iza.

Obejrzyj resztę postów



Temat: Jak poskromić apetyt?


Pomimo, iż odżywiam sie niskowęglowodanowo, nie jestem w stanie "zakończyć"
w odpowiednim momencie posiłku tzn. głównie na obiad pochłaniam zbyt duże
ilości kalorii. WYnika to z tego, iż odczuwam cały czas łaknienie. Po
obiedize złożonym z brokuł i 250-300 gr mięsa, czuje potzrbę zjedzenia
czegoś dodtakowego tzn. białego sera, omleta z jajek, czy grapefruita. Jak
poradzić sobie z tym łakomstwem, próbuję od dłużego czasu jakoś zmniejszyc
ten posiłek, ale kiedy wracam z pracy, w ten sposob się odtersowuję:(


Jest to spowodowane wlasnie zbyt mala iloscia zjadanych weglowodanow, czyli
niskim poziomem cukru we krwi. Nie mozesz ich calkowicie eliminowac. Dlatego
jak sobie po obiedzie zjesz jakies ciasteczko czy cukierka, to na pewno nic sie
nie stanie, a glod od razu powinien minac. Albo do tego miesa i brokulow dodaj
sobie troche brazowego ryzu. A jesli masz ochote na grejfruta to juz w ogole
nie widze problemu - przeciez on prawie nie ma kalorii.

Pozdrawiam
Kredka

Obejrzyj resztę postów



Temat: Zastosowania białek


proszę jednak o poważne odpowiedzi bardziej kompetentnych pasjonatów


chemii.

No wlasnie! (oto jestem)

Użytkownik Neecze podał za trudny przykład!
Pewnikiem miał niski poziom cukru we krwi :-) i myslal o konkretnym posilku.

Oryginalnym i ciekawym zastosowaniem białek są BEZY!

cytuje za "Wielką księgą dobrej kuchni"

Paweł

Obejrzyj resztę postów



Temat: Kaczyński: Pokażemy inne przypadki pijanych pos...
nie kłam
jeślibyś dokładnie obejrzał te nagrania z Kruk to byś zobaczył co najmniej jedno
miejsce w którym się zatacza - gdy jest prowadzona przez inną posłankę dochodzą
do wąskich przeszklonych drzwi i tam ją ta posłanka na chwilę przestaje
podpierać i Kruk idzie parę kroków sama i od razu się zatacza, jest to
całkowicie wyraźne - a jak się przyjrzeć dokładniej to jest znacznie więcej
momentów gdzie stawia kroki niepewnie
we wszystkich rozmowach z tamtego dnia uwiecznionych na taśmie Kruk ma mętny
wzrok, gdy z rozmawia z dziennikarzami nie może skupić wzroku na nich, raz ma
szeroko rozwarte powieki, raz przymrużone, często na proste pytania nie wie co
odpowiedzieć i widać wyraźnie jak się zamyśla (oczy patrzą jakby w dal), po to
tylko by dłuższej chwili wyprodukować jakąś naiwną odpowiedź typu "taaak? no to
co!", o sławnym "coś tam, coś tam" już nie wspomnę, czy tak się wysławia
inteligentna osoba, z wyższym wykształceniem, poseł na sejm RP???
jeśli uważasz, że jej zachowanie było całkowicie normalne to proszę cię mocno:
nie pij już więcej!
jej zachowanie nie było normalne, delikatnie mówiąc nie była w pełni formy,
oczywiście nie dowodzi to tego, że była pijana, może naprawdę była chora? miała
jakiś atak? niski poziom cukru we krwi? (chociaż wiele osób zeznało, że czuć od
niej było alkohol), nawet jeśli nie była pijana to całkowicie usprawiedliwione
jest podejrzewanie jej o to, mogła się oczyścić z tego zarzutu, chociażby przez
nie ukrywanie się za zasłoną w restauracji sejmowej przez 3 godziny
Obejrzyj resztę postów



Temat: Byty astralne w naszej aurze
Na bole plecow cierpia ludzie przepracowani , glodni tzn wtedy ,gdy ich
organizm wykazuje niski poziom cukru we krwi . Przyczyna moga byc
rowniez ,stres i problemy zyciowe ciagnace sie dosc dlugo . Kregoslup jest
filarem trzymajacym caly organizm , wiec wszystkie troski to dodatkowy balast.
Przyczyna bezsennosci , nadmierne przemeczenie , stres , lub brak harmoni w
przeplywie energii na trzech pierwszych poziomach aurycznych .
Pozdrawiam :) Obejrzyj resztę postów



Temat: zmęczenie,osłabienie
Gość portalu: Palka napisał(a):

> Ja tez czasem sie czuje slabo i masz racje spowodowane jest to niskim
poziomem
> cukru we krwi ( w ogole nie jem słodyczy)
> Takze zastanawiam sie jak moge to zmienic
> Moze nam ktos poradzi ???
> pozdrawiam

Jogger pewnie by Wam doradził otreby owsiane, ale moim zdaniem sprawę załatwi
jakiś owoc albo herbatka z miodem. Mi to pomaga. Od łyżeczki miodu nie można
przecięż do cholery przytyć, no nie?! pzdr ;) Obejrzyj resztę postów



Temat: Co zrobić żeby zmniejszyć ochotę na słodycze???!!!
Metoda Montignaca - to jest odpowiedź dla Ciebie (i wszystkich innych z resztą tez...)
Chęć na słodycze wynika z zaburzonego sposobu pracy Twojej trzustki (jedząc węglowodany typu cukier, ziemniaki, kukurydza, biała mąka, podwyższasz poziom cukru (glukozy) we krwi, więc trzustka zaczyna produkować insulinę, by obniżyć poziom do właściwego. Po jakimś czasie może się rozregulować i insuliny produkuje w nadmiarze, co powoduje zbyt niski poziom cukru we krwi i chęć "na słodkie").
Pomysł na dietę warzywną jest ok - ale trzeba wiedzieć, które warzywa są ok i jak je przygotowywać (np. marchewka tylko na surowo...)
Dlatego polecam metodę Montignaca (materiały bez trudu znajdziesz w sieci, a książki - nawet w hipermarkecie...) - metodę odżywiania - bardzo naturalną, opartą na właściwym spożywaniu produktów nie- lub niskoprzetworzonych. Dla każdego jest świetna, a już dla karmiącej lub ciężarnej - super! Obejrzyj resztę postów



Temat: do Pani dr - czy to cukrzyca?
do Pani dr - czy to cukrzyca?
po badaniach córki 2lata i 8mcy okazało sie ,że ma niski poziom
cukru we krwi 54mg/dl, mocz ok , morfologia : krwinki białe 12,2
tyś/mm3 czy są w normie? , MCH27,8pg,MCHC32,9g/dl, płytki krwi
416tys/mm3, te wartości mnie niepokoją reszta jest w normie
dodam ,że po 2 dniach dziecko dostało gorączki i miało kaszel,
lekarka przepisała bactrim więc może stąd tak wysokie płytki krwi? a
ten cukier? jestem bardzo zaniepokojona- mała duzo pije, zdarza jej
się popuszczać, czasem mówi ,że ja boli noga/reka-choć wcześniej nie
uderzyła sie , 2-3 razy zdarzyło sie nawet,że obudziła się w nocy i
mówła,że ją boli nózka.noce przesypia raczej spokojnie, od ok 6mcy w
ciągu dnia juz nie sypia
bardzo prosze o odpowiedź czy dzieje się coś złego? Obejrzyj resztę postów



Temat: poziom cukru
poziom cukru
CZY NISKI POZIOM CUKRU WE KRWI U NOWORODKA,OZNACZA COŚ
NIEPOKOJĄCEGO ,SIOSTRA URODZIŁA NIEDAWNO SYNKA I MAŁY MIAŁ NISKI
POZIOM CUKRU,DOSTAŁ GLUKOZĘ W KROPLÓWCE,PO WYJSCIU DO DOMU ,ZNÓW
MIAŁ KONTROLĘ I NISKI CUKIER POZOSTAŁ ,MA PODAWANĄ GLUKOZĘ ,CZYM TO
JEST SPOWODOWANE I DLACZEGO SIĘ NIE PODWYŻSZA. Obejrzyj resztę postów



Temat: Męczę się - jak jeść?
Męczę się - jak jeść?
Bardzo proszę pana o poradę. Ważę 60 kg przy wzroście 164 cm. Jestem drobnej
budowy, mam bardzo szczpułe ręce i nogi. Niestety, na reszcie ciała odłożył
mi sie tłuszczyk w dużych ilościach. Choć wg. wskaźników ważę w normie,
bymnajmniej na szczupłą nie wyglądam. Myślę, że powinnam ważyć jakieś 5 kg
mniej. I tu pojawia się problem. Bardzo chciałabym schudnąć, ale... nie umiem
się powstrzymać od jedzenia. Mam niski poziom cukru we krwi, co sprawia, że
miewam ataki wilczego głodu i wyklucza "głodzenie się". Poziom hormownów
tarczycy też nie jest rewelacyjny - dość niski - 0,65, podczas, gdy dolna
granica to 0,34. Miewam wahania wagi - potrafię schudnąć tak z niczego 3 kg,
a potem błyskawicznie przybrać na wadze. Miewam dni, kiedy wogóle mi się nie
chce jeść, a są i takie w których rzucam się na wszystko, co warte jest
zjedzenia. Te wahania wystepują jakby w cyklach - tydzień prawie bez jedzenia
i 2 tygodnia ciągłego głodu. No i oczywiście problem wieczornego przejadania
się :-(, bez względu na to, ile zjadłam wczesniej. Czy ma pan jakieś
propozycje, jak powinnam jeść, żeby nie zemdleć (cukier) ale i żeby nie
rzucać się na jedzenie(aż mi czasem głupio)a jednocześnie zrzucić kilka
kilogramów? Z czego powinnam zrezygnować? Obejrzyj resztę postów



Temat: Wymówki polskich sportowców na igrzyskach
Wymówki polskich sportowców na igrzyskach
Od dawna wiadomo, ze nasi sa nalepszymi sportowcami na swiecie, tylko maja
ogromnego pecha. Zawsze znajdzie sie jakis powod porazki, zewnetrzny czynnik
niezalezny od zawodnikow i trenera. Jeszcze zaden sportowiec nie
powiedzial: "jestem slaby, zle sie przygotowalem, nie mam talentu, powinienem
siedziec w domu, a nie kompromitowac sie na igrzyskach".
Ostatnio jedynie Mateja wyjasnil dlaczego skacze raz lepiej, raz gorzej -
stwierdzil, ze tak juz musi byc, wola boska. Malysz zwalal wine na faceta
serwisujacego narty. Justyna Kowalczyk zaslabla przez niski poziom cukru we
krwi, bo nie jadla rano sniadania. Pozostaje jeszcze zla pogoda (zla dla nas,
bo innym nie przeszkadza), stronniczy sedziowie itp.
Znacie jeszcze jakies inne wymowki naszych sportowych baletnic?

Obejrzyj resztę postów



Temat: chudziutenkie kobietki
poopowiadaj wafelkowi o konsekwencjach które będą jej towarzyszyły przez resztę
życia.

Jeżeli bulimia nie jest leczona, może na skutek wywołania wymiotów prowadzić do
ważnych powikłań, takich jak:
- odwodnienie organizmu i brak równowagi elektrolitycznej (szczególnie braku
potasu i magnezu),
- postępujące uszkodzenia funkcji nerek,
- hipoglikemia (niski poziom cukru we krwi),
- refluks (odwrócona perystaltyka górnego odcinka przewodu pokarmowego).
- obrzęk żołądka, trzustki, zapalenie przełyku, powiększenie ślinianek,
zniszczenie szkliwa zębowego albo rozwój chorób dziąseł w wyniku działania kwasu
żołądkowego.
- Częste wymioty zmniejszają ilość wody i potasu w organizmie, a w
konsekwencji zaburzenia rytmu serca, skurcze mięśni a czasem nawet całkowity
paraliż.


Bulimia, podobnie jak anoreksja, wywiera negatywny wpływ na psychikę, powodując:
- poczucie podporządkowania się jedzeniu,
- poczucie samotności w grupie,
- zaburzenia obrazu własnej osoby,
- cechy uzależnienia (po objedzeniu się następują wymioty celem zmniejszenia
bolesnego uczucia rozdęcia żołądka i zmniejszenia poczucia sumienia, że za dużo
zjadła),
- utrata panowania nad sobą (bulimia powstaje w wyniku braku kontroli nad
ilością spożywanego pokarmu),
- zmienność nastrojów (impulsywność, apatia itp.),
- uzależnienia (niektórzy bulimicy są nałogowcami uzależnionymi od środków
uspokajających, amfetaminy, kokainy czy alkoholu).

Obejrzyj resztę postów



Temat: mniej jeśc czy to naprawdę działa?
> Poczytaj o filozofiii tej metody, tak w skórcie to mówi o tym,że tłuszcz sie
> odkłada wtedy, kiedy mamy wysoki poziom curku we krwi. W innym przypadku to
> niemożliwe.

Dziwne. Mam 170cm/62kg i baaardzo drobne kości=baaardzo dużo tłuszczu, a
równocześnie znacznie za niski poziom cukru we krwi.
Jakaś abstrakcyjna ta filozofia.
Obejrzyj resztę postów



Temat: mniej jeśc czy to naprawdę działa?
> Dziwne. Mam 170cm/62kg i baaardzo drobne kości=baaardzo dużo tłuszczu, a
> równocześnie znacznie za niski poziom cukru we krwi.
> Jakaś abstrakcyjna ta filozofia.

a ten poziom cukru to kiedy i jak mierzony? Z krwi, na czczo, rano u lekarza? To zawsze (jak nie masz cukrzycy) będzie niski...

Chodzi o to, żeby nie mieć wysokich skoków stężenia cukru we krwi. Jak zjesz raz dziennie całą pizzę, to chwilowo (nie tak całkiem - po takiej porcji to przez 1-3h) masz podniesiony cukier powyżej odpowiedniego poziomu. Wtedy organizm zaczyna magazynowac nadmiary w postaci tkanki tłuszczowej. ZWŁASZCZA jak jest - nieregularnym odżywianiem się - przyzwyczajony do tego, że może chwilę poczekać na następną porcję...

Dlatego jeść trzeba regularnie, 5 razy dziennie - a zdrowo. Zapoznaj się z kuchnią śródziemnomorską, 0.5h przed głównymi posiłkami szklanka lub dwie wody, ogólnie też dużo pić dziennie. I ĆWICZYĆ - zapisać się gdzieś i 2x w tygodniu skakać na jakimś areobiku. Obejrzyj resztę postów



Temat: DIETA a właściwie -y //// czy podczas....
a dlaczego miałby być zakaz palenia?
należy wystrzegać się produktów o wysokiej zawartości węglowodanów, papierosy
ich raczej nie mają wcale ;))
Inna sprawa, że na kopenhaskiej będziesz miała tak niski poziom cukru we krwi,
że bez papierosów będą Ci latać mroczki przed oczami, po papierosie na takiej
diecie pełny odlot...
Jesli już bedziesz się decydować, to wybierz kopenhaską, po kapuścianej tylko
ucieka Ci woda z organizmu, pozdrawiam i życzę wytrwałosci- pamietaj tylko, że
nie przytyjesz po diecie jeżeli bedziesz stosowała podobny model żywienia jak
na diecie, inaczej ekspresowo przybierzesz masy. Obejrzyj resztę postów



Temat: Zbyt niski poziom cukru we krwi?
Zbyt niski poziom cukru we krwi?
Od pewnego czasu mam problem dziwne objawy po pierwsze napad
wilczego głodu drżenie rąk i ogólne osłabienie ostatnio robiłam
badanie na poziom cukru mając właśnie zapaść badanie pokazało
rzeczywiście niski poziom cukru - 62mg/dl (zwykle ponad 90 nie
przekracza 100) Dodam że BMI mam w granicach normy. Czy moze to byc
gwałtowny spadek poziomu glukozy - hipoglikemia.
Obejrzyj resztę postów



Temat: Słodycze - mój problem
Pociag do slodyczy moze byc spowodowany: niskim poziomem endorfin, niskim
poziomem hormonow, niedoborami skladnikow odzywczych- szczegolnie witamin B i
cynku, niskim poziomem cukru we krwi, brakiem cwiczen fizycznych lub nadmiernym
rozrostem drozdzy.

Z punktu widzenia med.chinskiej nienaturalny pociag do czegokolwiek jest oznaka
nierownowagi w organizmie. Najczesciej pomocne w tej sytuacji sa ziola i
modyfikacja odzywiania:
* ograniczenie soli
* ograniczenie miesa, a szczegolnie kielbasy i wieprzowiny (kielbasy sa b.slone)
* za to wiecej gotowanych zboz w formie kasz, szczegolnie kasza jaglana (zuc
nalezy b. dokladnie)
* kasze najlepiej pelne (gryczana, jaglana, peczak) i pieczywo z pelnej
(razowej) maki, platki razowe
Tym sposobem stopniowo powinno nastepowac zmniejszenie zapotrzebowania organizmu
na cukier.
Wiem, ze istnieje ziolowy specyfik na bazie tradycyjnej medycyny chinskiej -
dokladnie jest to mieszanka zmniejszajaca laknienie na cukier - koryguje
nieprawidlowosci zwiazane z odzywianiem i brakiem rownowagi metabolicznej i
efekty jej dzialania sa odczuwalne niemal od zaraz. Obejrzyj resztę postów



Temat: Ręce trzęsące się z głodu - jaka przyczyna?
Ja mam tak samo,badalam sie,mam po prostu dosyc niski poziom cukru we krwi- w
dolnej granicy normy.Lekarze powiedzieli ze taka moja uroda i juz. Trzeba po
prostu miec ze soba zawsze cos do zjedzenia, a najlepiej po prostu regularnie
sie odzywiac dbajac o to zeby dieta zawierala wystarczajace ilosci cukru.
Jezeli nie mozesz wytrzymac dnia bez slodyczy to wlasnie moze oznaczac ze
poziom cukru masz rzeczywiscie niski i organizm domaga sie tego.
Przypuszczalnie jestes nadalszczupla mimo jedzenia tych slodyczy. Obejrzyj resztę postów



Temat: potworne mdłosci ;o(
A ja tez mam mdłości i powiem wam ze jak zjem rano przed wstaniem z łózka
kromkę pieczywa chrupkiego lub sucharka,pół snickersa lub jeżyka i wypiję
trochę wody niegazowanej z cytryną mdłości mi mijają.
A w pracy jak tylko zaczynam czuć się żle popijam wodę niegazowaną i jem
chrupkie pieczywo lub sucharki delikatesowe.Jakoś mija już 2 tydzień "mdłości"
Od czasu gdy zaczęłam "poranną" kurację ani razu nie zwymiotowałam, choć
wierzcie mi jedzenie czegoś słodkiego z sucharkiem i to do tego z rana nie
przychodzi mi z łatwością.Wolę jednak to, niż póżniej umierać przez cały dzień.
Przeczytałam tez w jakimś artykule, że mdłości poranne powoduje niski poziom
cukru we krwi. Stad właśnie mój pomysł na odrobinę słodkiego połaczonego z
chrupkiem rano:)
Życzę Wam powodzenia kochane cięzarówki!!!:)
Pozdrawiam Ania i Dzidzia
lilypie.com/days/050925/4/0/1/+1" Obejrzyj resztę postów



Temat: a mnie sie kreci w glowie...
to ja jeszcze dodam, ze sie naszperalam w madrych ksiazkach ciazowych o tych
zawrotach glowy i dowiedzialam sie, ze moze to byc rowniez skutek uciskania
naczyn krwionosnych przez rosnaca macice, moga pojawic sie podczas zbyt
gwaltownych ruchow, albo gdy nagle zmieniamy pozycje. inny powod, to niski
poziom cukru we krwi (mnie to akurat moze dotyczyc, bo zawsze mialam niski). a
jeszcze jeden, to przebywanie w zatloczonych miejscach, gdzie goraco i duszno.
no i plus to zrabane cisnienie na dworze, wiec (chiba) nie ma sie co martwic
ale i tak zapytam doktorka, niech sie wypowie.
pozdrawiam. Obejrzyj resztę postów



Temat: Macie jakies dziwne dolegliwości?
do : pinacolada77
zobacz co znalazłam przy opisie 18tc(ta akurat mój)
Pomoc w przypadku zawrotów głowy. Czy czasami kręci Ci się w głowie? Nic
dziwnego: Twoje serce pracuje 40 do 50 procent ciężej niż przed zajściem w
ciążę. Fakt ten, w połączeniu z uciskiem rosnącej macicy na naczynia krwionośne
może czasem powodować, że będziesz miała wrażenie jakbyś za moment miała
zemdleć, szczególnie wtedy kiedy zbyt szybko wstaniesz. Pamiętaj żeby często
odpoczywać. Kładź się kilka razy dziennie na kilka minut, na lewym boku aby
poprawić krążenie krwi. Zawroty głowy mogą być też spowodowane niskim poziomem
cukru we krwi. Aby utrzymać się na nogach i powstrzymać przed niepotrzebnym
obżarstwem zjedz kawałek owocu.

Obejrzyj resztę postów



Temat: Jak to jest z tą glukozą? Któraś z Was wie?
nie wiem jakie sa obecnie zasady w pl. jak ja bylam w cizy (7lat temu)
nie mailam robionego tego badania z uwagi na niski poziom cukru we krwi - nie
wiem jak jest teraz i jak jest najlepiej.

tu w szwecji tez nie robi sie badania rutynowo a jedynie w razie zlych wynikow
cukru w badaniu ogolnym krwi.

mnie sie to wydaje rozsadne bo jestem zwolennikiem malej ilosci badan ale jesli
masz sie czuc bezpieczniej po takim badaniu popros moze lekarza o skierowania a
przynajmniej pogadaj z nim na ten temat. Obejrzyj resztę postów



Temat: Sonja Bakker.
jesli zamierzasz przestrzegac zalecen Sonji, a wiec 'przerabiac'
kolejne tygodnie (w Twoim wypadku niekoniecznie 9, bo masz do
zrzucenia 3kg, wiec miesiac powinien wystraczyc), powinnas JEDNAK
jesc te tzw. slodycze. Ona wyjasnia, ze posilki sa tak skomponowane,
zeby nie miec napadow glodu, a napady glodu biora sie ze zbyt
niskiego poziomu cukru we krwi. Te posypki/dzemiki/ontbijtkoek
zapewniaja, ze utrzymuje sie mniej wiecej staly poziom glukozy we
krwi.

Obejrzyj resztę postów



Temat: umiarkowana lub średniego stopnia zamartwiaca
Cześć!
Wydaje mi się, że nie masz powodów do zmartwień. Moje bliźniaczki urodziły się
w 37 tyg. i obydwie dostały po 4 punkty! Jedna urodziła się właśnie w
zamartwicy - brrrrr... straszna nazwa, a druga nie mogła załapać pierwszego
oddechu. W 3 min. obydwie dostały po 7 punktów.
Co prawda ominęły nas inne choróbska zaraz po porodzie, ale leżały kilka godzin
w cieplarkach, a Martusi dodatkowo musieli podać glukozę, bo miała niski poziom
cukru we krwi.
Urodziły się (urodziły to zbyt szumnie powiedziane - miałam cc) w niedzielę w
nocy,a we wtorek były już ze mną na sali i cycały ile wlezie.
Teraz mają skończone dwa latka (2 marca) gadają jak najęte, w dzień jesteśmy
bez pieluszek, a Justyśce nawet ta sztuka się w nocy udaje .
Głowa do góry! Będzie dobrze!
Basia
mama 4 lasek
Ewci 8l., Agusi 4l. oraz Martusi i Justynki 2l.
GG 3013995 Obejrzyj resztę postów



Temat: hipotrofia hipoglikemia hiperbilirubina.Poradzcie
hipotrofia (czyli po prostu wymiary i waga poniżej normy) i hipoglikemia (niski
poziom cukru we krwi) są zapewne skutkiem tego samego niewydolnego łożyska,
które dostarczało za mało składników odżywczych. Z hipoglikemią sobie poradzi
jedna kroplówka z glukozą, a za jakiś tydzień-dwa po hipotrofii nie będzie
śladu. Wystarczy podtuczyć. Małopłytkowość jest częsta u niemowlaków, ale
szpitalna dawka witaminy K powinna pomóc. Wysoka bilirubina, czyli po prostu
nasilona żółtaczka, też pewnie jest częściowo spowodowana niewydolnością
łożyska, które nie oczyszczało wystarczająco organizmu malucha. Poza tym
wcześniaki i hipotrofiki tak już mają. Jeśli nie jest bardzo nasilona, poleży
pod lampą UV, i będzie ok. Jeśli jest bardzo nasilona, pewnie zrobią transfuzję
wymienną, żeby nie było uszkodzeń mózgu, ale to jest naprawdę rzadko potrzebne.
Innymi słowy: wiem, że mama się martwi, ale możesz ją z czystym sumieniem
pocieszyć, że jej dzieciaczka w kilka dni nareperują i będzie jak nowy.
Obejrzyj resztę postów



Temat: Ból głowy a leki i maleństwo
Pij duzo plynow , zalecane 2.5 litra wody i innych plynow dziennie, w tym 3
szklanki chudego mleka. Odwodnienie jest przyczyna zaparc, boli glowy,
zawrotow glowy, mdlosci. Domowe sposoby na bole glowy: zrelaksuj sie
(medytacje, joga), odpoczywaj, duzo snu, drzememek, jedz regularnie
(unikaj boli glowy spowodowanych niskim poziomem cukru we krwi, nos
ze soba jakas przegryzke jak krakersy, suszone owoce), unikaj glosnych,
zadymionych pomieszczen, przydym swiatlo, wylacz TV i po prostu sie
wyluzuj, poloz zimny kompres na czolo. Obejrzyj resztę postów



Temat: Dziennik diety :)
Mam za sobą długą historię odchudzania :-) Montignac sprawia, że nie jest się
głodnym!! Naprawdę!! To uważam za główną zaletę tej diety. Schudłam 4kg przez
2,5 tygodnia, ale w tej diecie waga spada powoli. I to podobno gwarantuje brak
efektu jojo. Zobaczymy.
Dieta polega głównie na utrzymywaniu stałego. niskiego poziomu cukru we krwi, a
to uzyskuje się m.in. nie łączeniem węglowodanów z tłuszczami.
Polecam i piszcie na maila po więcej informacji.
Pozdrowionka :-))

Obejrzyj resztę postów



Temat: Garkotłuk, czyli co na obiad niedzielny.
Tylko, bo to taka ucywilizowana glodowka. Ale do samej glodowki mam chyba za niski poziom cukru we krwi i bywa mi slabowato. A tak - da sie normalnie funkcjonowac. Jak miewam - np. w zimie - napady glodu, to bez szkody moge zjesc tej kaszy oporowo, albo na cieplo.


> A jak nie tylko, to co do kompletu?

Jakby bylo cos do kompletu, to nie mialoby waloru oczyszczajacego.
Obejrzyj resztę postów



Temat: co to jest befsztyk?
Dokladnie! Dieta Kopenhaska-spojrzalam na ten faks co mi przyslala.
Slyszalyscie cos o tym?
Jak zobaczylam, ze na sniadanie kubek czarnej kawy z kostka cukru to juz
wiedzialam, ze dla mnie odpada. Z moja wrazliwoscia na niski poziom cukru we
krwi, przelezalabym cale 13 dni w lozku. No ale moze ona wytrzyma. Obejrzyj resztę postów



Temat: jak sie,kurna, przyspiesza metabolizm?
jedz białko rano(mięsko, ryba)
zacznij palić papierosy
dużo wysiłku fizycznego

wstajesz rano i idziesz pobiegać na czczo. Ponieważ rano jest niski poziom cukru
we krwi organizm będzie zjadał tłuszcz. Potem jesz kotlecika z indyka albo rybę
z pary. Organizm potrzebuje więcej energii by spalić białko, które poza tym daje
poczucie sytości. Poza tym jeszcze sto innych rzeczy by kobieta schudła. Pisałem
ci że inaczej zachowuje się ciało kobiety w twoim wieku Obejrzyj resztę postów



Temat: Życie bez słodyczy
Ja nie jem słodyczy! Tzn. nie jem prawie nigdy bo nie odczuwam takiej potrzeby.
Gdy patrzę na ciasto lub cukierki w sklepie to ślina mi nie kapie. Jakoś mnie
to nie kręci, chociaż np. zapach domowego ciasta jest bardzo przyjemny. Nie
przepadam za ciastem, za czekoladą/batonikami też nie, najbardziej z tych
słodkości lubię lody.
Aha i przestałam (prawie) słodzić herbatę. Czy może to doprowadzić do zbyt
niskiego poziomu cukru we krwi??
Obejrzyj resztę postów



Temat: Życie bez słodyczy
salsa_caliente napisała:

> Aha i przestałam (prawie) słodzić herbatę. Czy może to doprowadzić do zbyt
> niskiego poziomu cukru we krwi??

Eee, no to jest poza kategoriami. Nie słodzę kawy i herbaty od lat. Nie ze
względów ideologicznych czy dietetycznych. Sacharoza zabija po prostu ich
prawdziwy smak :) Obejrzyj resztę postów



Temat: Lekarz z Warszawy
Pyt.dot.niskiego poziomu cukru we krwi
Witam Panie doktorze troszkę zawracam głowę ale zanim zacznę się martwić wolę
zasięgnąć porady Fachowca
Mam pyt dot. niskiego poziomu cukru we krwi(hipoglikemii)
Odkąd się leczę od niedawna zaczełam mierzyć glukometrem i ku mojemu zdziwieniu
ciągle mam poniżej normy..nie wiem czy ma na to wpływ dieta przeciwgrzybiczna ,
grzyb którego mam czy mam się obawiać cukrzycy
zrobiłam z krwi i po 1h miałam już 108 w normie..
Nie wiem jakie badania się robi i jak się określa czy ktoś ma
hipoglikemie..ciągle mi słabo zawroty przez to wszystko złamałam dietę i grzyb
większy bo już nie wiem co robić...teraz po zjedzeniu na glukometrze pokazało
jeszcze niższy niż był wiec niewiem co myśleć..Jeszcze 7miesiecy temu jak miałam
w szpitalu badany cukier to był w normie...
Czy może mi Pan pomóc jakie badania i po czym można określic czy ktoś jest chory
czy nie albo czy jest sie czym martwić..

Pozdrawiam, Obejrzyj resztę postów



Temat: Jaki jest normalny poziom cukru we krwi??
Jaki jest normalny poziom cukru we krwi??
Witam serdecznie. Na pewno ktos na tym forum będzie dobrze zorientowany w tym
temacie, więc zamieszczam swoje pytanie tutaj. Z ciekawości pytam, gdyż u
mnie jest tak, że chyba mam niższy cukier niż powinnam mieć. Kilka razy
wieczorem mierzyła mi cukier babcia (cukrzyk) i miałam wyniki między 55 a 75.
Kiedyś wspomniałam o tym mojej lekarce, ale akurat podczas tej wizyty podczas
mierzenia wyszło 85. Czytałam gdzieś, że niski poziom cukru we krwi może
powodować senność, co obserwuję u siebie (jestem nieprzytomna, czasem mam
wrażenie, że zrobiłabym wszystko żeby tylko uciąć sobie krótką drzemkę). Czy
ja panikuję?? Może to normalne u ludzi że niektórzy mają po prostu niższy
cukier we krwi??
Prosze o odpowiedź speców w tej dziedzinie;)
Serdecznie pozdrawiam Obejrzyj resztę postów



Temat: Jaki jest normalny poziom cukru we krwi??
dominika_elb napisała:

> Witam serdecznie. Na pewno ktos na tym forum będzie dobrze zorientowany w tym
> temacie, więc zamieszczam swoje pytanie tutaj. Z ciekawości pytam, gdyż u
> mnie jest tak, że chyba mam niższy cukier niż powinnam mieć. Kilka razy
> wieczorem mierzyła mi cukier babcia (cukrzyk) i miałam wyniki między 55 a 75.
> Kiedyś wspomniałam o tym mojej lekarce, ale akurat podczas tej wizyty podczas
> mierzenia wyszło 85. Czytałam gdzieś, że niski poziom cukru we krwi może
> powodować senność, co obserwuję u siebie (jestem nieprzytomna, czasem mam
> wrażenie, że zrobiłabym wszystko żeby tylko uciąć sobie krótką drzemkę). Czy
> ja panikuję?? Może to normalne u ludzi że niektórzy mają po prostu niższy
> cukier we krwi??
> Prosze o odpowiedź speców w tej dziedzinie;)
> Serdecznie pozdrawiam




masz niedobór cukru i trzeba to leczyc bo moze prowadzić do cięzkich powiklań -
zglos sie do lekarza internisty i popros o skierowanie do diabetologa -
niedobor cukru jest grożniejszy od nadmiaru -
wskazuje na zla prace trzustki i to takze, podobnie jak cukrzyca, jest leczone
przez diabetologa
niedobór cukru moze prowadzic do spiączki, do utraty przytomności, tym bardziej
nalezy to leczyc, ze Ty sie żle czujesz przy poziomie 80
koniecznie staraj sie skontaktowac z lekarzem
pozdrawiam serdecznie


Obejrzyj resztę postów



Temat: cukier przed sesja
cukier przed sesja
Mam dzisiaj taki nietypowy problem.Czuje sie bardzo slabo (sadze jest to
wynik niskiego poziomu cukru we krwi)a musze sie uczyc do examinu.Zjadlam juz
pare cukkierkow i nie to bynajmniej nie mialam na nie ochoty ale wiedzialam
ze pomoga i czuje sie lepiej tyle ze obawiam sie iz moga one zle podzialac na
moja diete.Pocieszcie mnie jakos albo podajcie mi lepszy sposob innnym razem
gdyby takie cos jeszcze wystapilo bo nie chce miec wyrzutow sumienia z tego
powodu zwlaszcza ze wcale na te cukierki nie mialam ochoty ale zwykle MM
zarcie mi nie pomoglo:/ Obejrzyj resztę postów



Temat: Baaaaardzo niski poziom cukru we krwi
Baaaaardzo niski poziom cukru we krwi
Mam następujący problem: ostatnio miałam badany poziom cukru we krwi - godzinę
po bardzo obfitym, nie do końca MM'owym śniadaniu. I co wyszło? 58!!! (norma
od 60). Niedobrze... Faktycznie bywam śnięta. Co mam w tej sytuacji robić?
Macie podobne doświadczenia? Czy metoda MM jest dla mnie w tej sytuacji
szkodliwa? Jestem na II fazie. Obejrzyj resztę postów



Temat: ścisła od 1 marca - kto jeszcze startuje? :)
zdenerwowanie to efekt ketozy,
niestety, tudzież niskiego poziomu cukru we krwi. Więc dla diety to jak
najlepszy i jak najwłaściwszy objaw, a dla Ciebie? Cóż, po prostu trzeba sobie z
tego zdawać sprawę i po prostu się pilnować. Ja też na ścisłej diecie o wiele
łatwiej wpadam w irytację, mam huśtawki nastroju, złoszczę się czasem ponad
miarę. Ale mam tego świadomość, dlatego staram się trzy razy pomyśleć, zanim po
kimś "pojadę". Nos do góry, Paulina, jak chcesz się wywściekać to przybiegaj na
foruma, my zrozumiemy ;))
Obejrzyj resztę postów



Temat: zaczynam jutro
pytanie o poziom glukozy we krwi
Jeszcze jedno..
odebrałam dziś badania krwi, które robiłam jeszcze przed rozpoczęciem DSB i
okazało się, że mam za niski poziom cukru we krwi (badanie było robione
naczczo)..
w związku z tym mam pytanie: czy mogę kontynuować plażowanie?
:))) Obejrzyj resztę postów



Temat: zakupy konieczne !!! :)
Na początku tez tak miałam (2-3 dzień)- to po prostu głód węglowodanowy.Radzę
jeśc dość często za to może w mniejszych ilościach.Ale jeśli taki stan będzie
trwał dłużej to radzę skonsultować się z lekarzem- pewnie nie każdy oragnizm
daje sobie radę z niskim poziomem cukru we krwi. Obejrzyj resztę postów



Temat: niebezpiecznie niski poziom cukru we krwi itd..
niebezpiecznie niski poziom cukru we krwi itd..
Witam Was wszystkie:] do tej pory tylko przeglądałam to forum ale teraz
postanowiłam coś tu napisać. Jestem na diecie już 18 dzień i muszę przyznać
że jestem z niej bardzo zadowolona. Tylko ostatnio bardzo się przestraszyłam,
gdy 2 dni temu zbadałam sobie krew:/ Morfologia w porządku ale cukier wy
szedł mi 64,2... przecież poniżej 60 to już jest naprawde niebezpiecznie :
(... no i na dodatek faktycznie jestem osłabiona, tzn ściśle mówiąc
brakuje mi siły w mięśniach nóg.. nie chce kończyć tej diety, ale boję się..
postanowiłam jeść jakieś owoce, ale właśnie zastanawiam się które będzie
najbezpieczniej, żeby nie przytyć, a ten cukier chociaż trochę jakoś
dostarczyć..:> może któraś z Was miała podobne doświadczenia? proszę o
pomoc:P
Obejrzyj resztę postów



Temat: borelioza i kłopoty z tarczycą
Objawy jakie miałam przed ukąszeniem kleszcza - wypadanie włosów w
bardzo
dużych ilościach, przeraźliwe marznięcie w dłonie i stopy, bóle
głowy i
zawroty głowy, czasem nawet zachwiania równowagi, trzeszczenie stawów
kolanowych, szumy w uszach, uczucie "rozbicia" z
rana, niski poziom cukru we krwi, kłopoty z pamięcią. Obejrzyj resztę postów



Temat: Zbyt NISKI poziom cukru we krwi! help
Zbyt NISKI poziom cukru we krwi! help
Rygorystycznie stosuje diete przeciwko kandydozie, tzn ZERO cukru, nawet
owoców nie jem. Tak od 4 tygodni mniej więcej. Badałem tydzień temu poziom
cukru we krwi, i wyszło 50 czy 52. Lekarz powiedział że to za niski jest
poziom, coś że to jest hipoglikemia...ale to chyba logiczne ze jak nie jem
cukru to mam niski jego poziom. Powinienem tracic przytomnosc czy coś takiego,
powiedział. A ja wrecz przeciwnie, mam dużo energii...Chociaż może to
wczorajsze osłabienie jest tym spowodowane, bo badania były tydzien temu, a do
tej pory to mógł jeszcze wiecej spaść. Czy ja nie jestem zbyt fanatyczny w
swojej diecie? Z drugiej strony, jak chce mieć efekty, to musze chyba sie
ściśle stosować do zaleceń żywieniowych. Po czym poznać że candidia jest w
normalnej ilości tnz nie w przeroście? Ide dziś do mojego lekarza (med.nat.) i
napiszę co on na to, ale chetnie poznam Wasze opinie! Obejrzyj resztę postów



Temat: objawy lamblii
Leczylismy sie przez 7 dni - dorosli (wszyscy domownicy + niania)
Macmirorem, mala (ma 2,5 roku) Furazolidon. Potem 10 dni przerwy,
w czasie ktorej wprowadzilismy probiotyki, Nystatyne, sok noni pity
na czczo, oraz krople Fenistil.

Potem przez kolejne 7 dni powtorka z lekow przeciwlambliowych.
Pozniej wprowadzimy leki homeopatyczne i dalej probiotyki.

Od dzisiaj mloda zaczyna jesc olej z pestek dyni (jedna lyzeczka).
I do tego dieta trzymajaca niski poziom cukru we krwi (Montignac).


Obejrzyj resztę postów



Temat: Horror na porodówce, szacunek dla noworodkarzy
Zabawne jest to że ludzik w całej tej historii wynalazł że położna z 30letnim
stażem kazała zjeść rodzącej kawałek czekolady. Myślę że doskonale wiedziała
czym to grozi bo miała duże większe doświadczenie od lekarza, który może i
wiekiem wyglądał na ponad 14letni staż pracy ale powinien jeszcze ze 14 lat
asystować zanim się samodzielnie za dyżury weźmie. Najpierw chyba trzeba zajrzeć
do karty i obejrzeć pacjenta zanim się wydaje jakieś bzdurne opinie. Podobnie
postąpił zresztą ten lekarz gdy nieprzytomnej już żonie kazał przez telefon
podać zastrzyk rozkurczający, bo aby może rozwarcie się zwiększy. Nie znam się
na medycynie ale chyba każdy potwierdzi że zbyt niski poziom cukru we krwi,
czyli hipoglikemia, grozi utratą przytomności i śpiączką. A tak na marginiesie
moja żona miała "natychmiastowe" cc przy znieczuleniu zewnątrzoponowym. Obejrzyj resztę postów



Temat: Zagubilam sie ...
Na psychiatrę wcale nie za wcześnie. Ja poszłam na wiosnę do lekarza ogólnego z
prośbą o skierowania na badania. Wydawało mi się, że skoro jestem taka ospała,
znięchęcona i smutna, tak jakby ktoś wszczepił we mnie obce ciało, to na pewno
mam niski poziom cukru we krwi albo cholera wie co jeszcze. Na to Pan doktor
stwierdził, że to wszystko może mieć podłoże gdzieś w moim wnętrzu i powinnam
to sprawdzić rozmawiając z psychiatrą. Na początku trochę się nastroszyłam i
nie poszłam do psychiatry, ale kto wie... Może ten lekarz ogólny miał rację. Obejrzyj resztę postów



Temat: Nerwica? ktoś pomoże?
To pewnie z powodu zmniejszenia dawki seroxatu i powinno być przejsciowe.
Moze byc tez niestety nerwicowe, albo za niski poziom cukru we krwi, anemia, problemy z tarczyca,
niskie cisnienie, i jeszcze pewnie wiele innych. Zrób podstawowe badania to moze sie troche uspokoisz.
No i poinformuj swojego lekarza, może za szybko odstawiasz ten seroxat? Obejrzyj resztę postów



Temat: Przypominam o bodzcach...
Przypominam o bodzcach...
.. ze w migrenie bardzo wazna jest profilaktyka, bo unikajac bodzcow
wywolujacych bole glowy unikamy tychze.

Do najczesciej wywolujacych migreny naleza bodzce pokarmowe, (lista jest
raczej dluuuga), swiatlo, dzwiek, zapach, hormony, pogoda, klimat, zmiany
wysokosci (np w gorach), swiatla jarzeniowki, stres, wysilek, zbyt dlugi sen,
zabyt malo snu, glod, opuszczanie posilku (niski poziom cukru we krwi),
niektore lekarstwa, silne emocje (np placz, depresja, panika) zbyt duzo
kofeiny lub brak kofeiny, glutaminian sodu, sztuczne slodziki zwlaszcza
Aspartame.


aby ustalic na jakie bodzce jestesmy wrazliwi, trzeba zaprowadzic dziennik w
ktorym zapisujemy wystapienie wszystkich bodzcow jakie byly danego dnia.
Idealnie byloby to robic dwa, trzy miesiace co najmniej.


Venus Obejrzyj resztę postów



Temat: choroby tarczycy a migrena
choroby tarczycy a migrena
Witajcie,
Ponad tydzien temu przebywalam na oddziale endokrynologii, wykonano
mi cale mnostwo badan w zwiazku z bardzo niskim poziomem glukozy i
cholesterolu(tak, tak!:-)).Szczerze, po cichu liczylam ,ze te
badania dadza mi pewna odpowiedz odnosnie mych bolow migrenowych.
Przypuszczam, ze lekarze podejrzewali u mnie nadczynnosc tarczycy, a
tu klops, wyglada to na przewlekle zapalenie tarczycy
(prawdopodobnie choroba z autoagresji:-()i moze rozwinac sie w
niedoczynnosc. Dodatkowo zdiagnozowano hipoglikemie. A niski
cholesterol? Moze dozyje setki, o ile nie dobije mnie wczesniej
migrena. Przy wypisie rozmawialam bardzo krotko z prowadzacym mnie
lekarzem (spieszyl sie, by skonczyc z cala robota przed urlopem),
wiec niewiele wiecej sie dowiedzialam. Musze wiec skontaktowac sie z
mym endokrynologiem, oczywiscie.
Ale, moze ktos z Was wie, czy istnieje zwiazek z chorobami tarczycy
a wystepowaniem migren? Moze w mym przypadku predzej na
czestotliwosc wystepowania migren ma niski poziom cukru we krwi
(ktory staram sie regulowac odpowiednio dobrana dieta)?
Ostatnio po tym pobycie w szpitalu czuje sie bardzo przygnebiona i
chcialam po prostu "porozmawiac" troche z Wami.
Pozdrawiam goraco,
Margarita Obejrzyj resztę postów



Temat: przeraźliwe zimno
Ciekawe, ze temp nawet nieco wyzsza niz przecietna.


Uczucie zimna tez sie pojawia jak dochodzi zbyt niskich poziomow cukru we krwi.
Jakie sa wyniki cukrow?


Warto moze sprobowac popodawac malutka codzienna dawke hormonow tarczycy POMIMO
tego, ze wynik tarczycy sa w normie. Tzw norma nie zawsze odzwierciedla
prawidlowosc wynikow jako, ze kazdy z nam ma jednak odrobine inny metabolizm. To
co dla jednego jest norma dla innego byc nia nie musi. Obejrzyj resztę postów



Temat: MIgreny
Moge sie w zasadzie podpisac pod Vernus i innymi"migrenowiczami".Moja migrena
ma taka dziwna aure.Mianowicie dostaje nagle ochoty na jedzenie "dziwnych"
rzeczy,jak sol,marynata-ketjap,sambal i czort wie jeszcze co.Nastepnego dnia
budze sie z potworna migrena,swiatlowstretem,mdlosciami nie do
zniesienia,bolami brzucha etc.Caly ten koszmar trwa 3-4 dni.Po nim zawsze
chudne pare kg,co jest tragiczne poniewaz i tak mam niedowage.Powoli dochodze
do siebie by po ok 3 tyg. znow nastapilo to samo.Miewam rowniez tzw.normalne
bole glowy,ale te sa do zniesienia.
"na" migrene probowalam wszystkie wymienione przez Was leki,z roznym
skutkiem.Naogol bez efektu.Mialam stosowana akupunkture-efekt zerowy.Nie mam
guza mozgu/robili mi tomografie.Na migrene cierpie od wieku dojrzewania/tez
bylypodejrzewane zatoki..etc/.Mam za niski poziom cukru we krwi cale
zycie.Pozdrawiam Obejrzyj resztę postów



Temat: niski cukier
stany hipoglikemiczne czesto poprzedzaja wystapienie pelnych objawow cukrzycy.
dobrze byloby, zebys sprobowal przez jakis czas skorygowac diete na podobna do
cukrzycowej i zobaczyl jak to zadziala...
niski poziom cukru we krwi jest rowniez charakterystyczny przy przerostach
drozdzy w organizmie, tzw.kandydozie...zobacz forum "Candida". Obejrzyj resztę postów



Temat: grzybica przewodu pokarmowego-jakie sa objawy?
Nie jestem lekarzem. Piszę z doświadczenia i z tego co się dowiedziałem bądź od
innych chorych bądź z literatury. Infekcje grzybiczne mogą wywoływać bardzo
wiele tzw. nieswoistych objawów i dolegliwości, które można by przypisać
również wielu innym chorobom. Są to zaparcia i biegunki naprzemian, wzdęcia,
świąd odbytu i to co ty piszesz, wilczy apetyt na słodycze, zła tolerancja
alkoholu jeśli przedtem taka już nie była. Ponadto zmęczenie, ogólne
osłabienie, trudności w koncentracji uwagi, ucisk w klatce piersiowej a nawet
dolegliwości sercowe i wiele innych. Twój wilczy apetyt na pączki, ptysie,
cukier nie musi być objawem grzybicy. Może być na przykład objawem niskiego
poziomu cukru we krwi.
Gdyby Twoje podejrzenia się umocniły, warto poradzić się lekarza. Grzybicę
jelit można zdiagnozować poprzez badanie kału na obecność a właściwie ilość
zawartych tam grzybów. Zagrzybienie przewodu pokarmowego jest często skutkiem
ubocznym stosowania niektórych antybiotyków lub spożywania nadmiernych ilości
słodyczy. W każdym razie warto poważnie ograniczyć spożycie wszelkiego rodzaju
słodyczy, wypieków, słodkich owoców, lodów, kremów itp. Florę bakteryjną jelita
poprawią Ci jogurty, i kefiry. Znam osobę która cały rok nie brała do ust nic
słodkiego, aby wytępić grzyba. Można leczyć także farmakologocznie Nystatiną i
Clotrimazolem. Jak stosować pytaj swojego lekarza, albo aptekarza.
Pozdrawiam Obejrzyj resztę postów



Temat: Flumycon , Nystatyna
Flumycon to inaczej flukonazol - doustny lek ogolny o dzialaniu przeciwgrzybiczny (alternatywa jest leczenie dozylne amphoterycyna np)

Dawki w 'powaznej' grzybicy na poczatku 400 mg dziennie przez kilka tygodni a potem 200 mg dziennie przez miesiace (np 3-6). Czasem uzywa sie nieco mniejszych dawek w przypadku mniej nasilonych objawow.

Nystatyna dziala lokalnie wiec zabije grzyby w jamie ustnej i w przewodzie pokarmowym, ale nie np w narzadach lub na palcach. Przyjmuje sie od 4- 16 tabletek dziennie.

Leczenie dobrze jest skojarzyc z dieta utrzymujaca niski poziom cukru we krwi, czyli zakaz owocow, cukru w kazdej postaci (takze ukrytego: ketchup,miod), zakaz bialej maki, makaronu, chleba, drozdzy i wyrobow zawierajacych drozdze, ziemniakow. Ograniczyc buraki, marchew, rzepe.

Mozna jesc bez ograniczen nieslodkie warzywa, moze niektore nieslodkie owoce w malych ilosciach, mieso, ryby, jaja, tluszcze. Nabial chyba tez, ale z serow zoltych tylko mozzarela lub provalon (nie zawieraja drozdzy). Obejrzyj resztę postów



Temat: Tydzień trzydziesty drugi
czesc, ja myślę, ze poziom cukru 78 po wypiciu 50 g glukozy, bo o tym pisały
dziewczyny jest bardzo niski. Ale lepszy niski niż za wysoki. Ja od kilku lat
mam hipoglikemię, czyli niski poziom cukru we krwi, muszę często coś jeść itp a
mój wynik po zjedzeniu sniadania ( bo bez sniadania to bym chyba nie doszła do
laboratorium i po obciążeniu glukozą wynosił 101. Obejrzyj resztę postów



Temat: krzywa cukrowa - niski wynik
krzywa cukrowa - niski wynik
Witajcie, próbowałam znaleźć coś na temat niskiego poziomu cukru we krwi po obciążeniu glukozą, ale niestety nie udało mi się.

Dziś miałam badanie i okazało się, że mam dość niskie wyniki - po godzinie 90, a po 2 godzinach 100. Do lekarza idę w poniedziałek, ale powiedzcie, czy mam się już teraz niepokoić? Trochę nastraszyła mnie pielęgniarka, która pobierała krew, mówiąc, że zwykle wyniki są na poziomie 120-140. Ale nie znam i nie mogę znaleźć dolnej granicy normy dla tego badania

Może niski wynik spowodowało to, że poszłam sobie w przerwie na spacer? Gdzieś wyczytałam, że trzeba unikać aktywności fizycznej, bo może zafałszować wynik...



Obejrzyj resztę postów



Temat: Niepokojąco niski cukier we krwi....
hej, zapytaj oczywiście swojego lekarza.
Tymczasem powiem, że u osób, które naturalnie mają niski poziom cukru we krwi
(ja np. mam na dolnej granicy, czaem przekracza, wiec zdarzało mi się na badania
jechać po śniadanku, by mamy nie stresować ) po badaniu obciążenia glukozą
duży wzrost poziomu insuliny powoduje nagły i duzy spadek poziomu glukozy we
krwi. nawet ponizej dolnej granicy. Mogą się wtedy pojawiać zawroty głowy itp,
wiec warto o tym przypomnieć lekarzowi i laborantom, jakby coś miało sie dziać. Obejrzyj resztę postów



Temat: bole glowy
Rekomendacje z mojej biblioteczki :-)))
Hugo, ja mam holistyczne i ekologiczne podejście do zycia, więc na
mojej półce jest mnóstwo książek o naturalnych terapiach i o ciąży
wolnej od toksyn )) Sprawdziałam dla Ciebie, co polecają moi
autorzy:

1. Aviva Jill Romm, The Natural Pregnancy Book. Herbs, Nutrition and
Other Holistic Choices

Przyczyny bółow głowy:
- stres
- niski poziom cukru we krwi
- zatwardzenie
- odwodnienie
- niewystarczający poziom białka w pożywieniu
- niedobór wapnia i/lub żelaza

Remedia:
- drzemki
- wizualizacje / ćwiczenia relaksacyjne - z zadawaniem ciału pytania
o przyczynę bólu (można uzyskać intuicyjna odpowiedź - wszystkim
osobom o hiperscjentystycznym nastawieniu uprzejmie dziękuję za
kpiące komentarze)
- pić dużo płynów
- unikać kofeiny - przede wszystkim kawy i czekolady
- suplement wapniowo-magnezowy
- zioła: rumianek, melisa, lawenda, dziurawiec (ostrożnie!),
serdecznik pospolity (leonorus cardiaca), korzeń mniszka.


2. Preeti Agrawal, Odkrywam macierzyństwo

Przyczyny:
- zmęczenie i napięcie nerwowe

Remedia, oprócz wymienionych wyżej:
- akupresura: masaż punktu na czubku głowy
- unikać także słodyczy i serów

Obejrzyj resztę postów



Temat: zbyt niski poziom cukru we krwi :(
zbyt niski poziom cukru we krwi :(
Cześć Mamunie
robiłam dziś badanie cukru we krwi na czczo i po godzinie (50
gglukozy).
Poziom cukru na czczo wynosi 64 (norma od 70 do 105).
Po glukozie 71 (norma od 70 do 105).
Trochę się denerwuję tym niskim cukrem na czczo. co to w ogole moze
oznaczac? wizyte u gina mam dopiero w czwartek więc same
rozumiecie...
Bede wdzieczna za odpowiedzi. Obejrzyj resztę postów



Temat: dzieci po fenoterolu
Oto co udalo mi sie znalezc przez wyszukiwarke:

tachykardia (czestoskurcz) to przyspieszenie akcji serca,
hiperinsulinemia to podwyższone wydzielanie insuliny, ktore moze odegrac role
w przebiegu pierwotnego nadciśnienia tętniczego (choroba wiencowa serca),
hipoglikemia to zbyt niski poziom cukru we krwi,
hiperbilirubinemia to duże stężenie bilirubiny w surowicy krwi, objawia się
żółtaczką,
hydrops fetalis - uogolniony obrzek plodu.

Nie jestem jednak lekarzem i nie potarfie zinterpretowac powyzszych zapisow.
Uwazam takze, ze branie fenoterolu to mniejsze zlo. Kazdy lek ma jakies tam
skutki uboczne. Sama w ciazy bralam dwukrotnie antybiotyk bo bylo to mniejsze
zlo dla mnie i dzidzi.
Zreszta dziewczyny pisaly, ze braly a dzidzie urodzily sie zdrowe.

Obejrzyj resztę postów



Temat: Czekamy na cud, mały Pociani cud!!!!
Fantazyjna,od południa łykam już urosept i żurawinkę..(chyba urinal, bo innej
męzus nie dostał)i jeszcze witaminke c, dużo pije i latam do kibelka, by te
bakterie unicestwić.Ciasta już niestety nie upiekłam...męzus ma swoje ulubione
ptasie mleczko i delicje...a nie miał ochoty...no to po co ma mnie kusić???
Zdaję sobie sprawę,że w tym wypadku tylko bym sobie zaszkodziła...Najgorsze
jest to,ze od jakiegoś czasu ciągle mi sie chce cos slodkiego.Z badanka krwi
wynika,ze mam dość niski poziom cukru we krwi...chyba 70.Lekarz mówił,ze mam
wcinac slodycze...no trudno, przerzuce sie na owoce.Wolę juz chodzic
nierozgarnięta niz miec zywy ogien i swedzenie..wiecie gdzie ((
Jesli mi do poniedziałku nie przejdzie, szoruje do lekarza.
Obejrzyj resztę postów



Temat: listopad 2009 cdn!!!
takiktorki spis wypadkow
dnia 03/11/2009roku o godzinie 10:24 poprzez cesarskie ciecie na
swiat przyszedl Wiliam Fajlhauer W szpitalu lezalam od niedzieli
wieczor ale przez pelnie bylo strasznie duzo ciec cesarskich
nieplanowanych, cos nie tak podczas normalnych sn i musialam czekac
az do wtorku na rozwiazane ) Przyszli pomnie i zaprowadzili na sale
gdzie przygotowywali mnie do cc, kazdy lekarz sie przedstawil,
powiedzial kim jst i co mi bedzie robil podczas cc. Potem
zaprowadzili nie na sale do operacji i zalozyli wenflon do reki,
znieczulenie w kregoslup, cewnik i saczek w rane. Wyjmowali 15 minut
cala operacja trwala 45. Po operacji bylam w sali gdzie
przypatrywali sie nam dokladnie. Wiliam niestety po krotkim czasie
trawil na kilka godzin na oddzial pomocy niemowlkom po 5 h wrocil do
mnie ale i tak serce chcialo mi peknac (. Przy duzych dzieciach
czasem zdaza sie niski poziom cukru we krwi, ale on mial za niski.
Waga urodzeniowa 4,005 nie wiem ile mierzy no bo tu nie mierza
dzieci. Zaraz go zmierze sama. Pic moglam po 3h od operacji wode, po
7h zjadlam kolacje, a po 24h wstalam z lozka. Wiliam spal 36h prawie
ciurkiem po cc potem dwie noce z rzedu nie przespane, gdy moge sie
wyspac bo spi zeby mnie bola i spac nie moge (
Kiedys uda mi sie cos wam odpisac,
dobranoc ) Obejrzyj resztę postów



Temat: Czerwiec 2009
Dzieki Basiulko za pocieszajace slowa

Rozgryzlysmy problem z tesciowa, w ten sposob ze mam nakłówaczke od
niej z innego modelu glukometru i ten problem juz za mna (bez
chlastania sie )
Za to wyniki pomiarow- koszmar.
Po konsultacji z ginem od cukrzyc ciazowych, dal mi jeszcze jeden
dzien na pomiary i jak nadal bedzie tak wysoko to zaprasza do
szpitala.
Jestem w stresie, bo chyba nikt nie chcialby miec takich cyrkow na
koniec...
Wcinam ogorki i pomidorki i lece popracowac w ogrodzie- moze to cos
da.
Dziecko ma sie dobrze, ktg, przeplywy idealnie, tylko chodzi o to
aby odzwyczaic go od cukru, bo jesli nie,
to po urodzeniu produkujac taka ilosc insuliny narazi sie na zbyt
niski poziom cukru we krwi, co nie jest dobre.
Pozdrowionka!
Obejrzyj resztę postów



Temat: piję bo mam ochotę
A jak miałaby cola czy pepsi zaszkodzić? Jasne, gazowanych napojów nie można
nazwać szczytem zdrowego odżywiania ze względu na dużą zawartość cukru, ale
dziecku nie zaszkodzi w żaden sposób- najwyżej mamusię czeka po ciąży dłuzsza
dietka. Murzynkiem się od tego przecież dzieciak nie urodzi (choć czy nie
byłby to fantastyczny ciążowy mit? "Nie pij coli, bo dziecko będzie mulatem",
hi, hi). Ciężarna może spokojnie i bez wyrzutów sumienia wypijać dziennie 3
kawy, mocne herbaty lub cole. Do 20tc problemem ciężarnych jest często niski
poziom cukru we krwi- diabetolodzy zalecają wtedy wypicie szklanki soku
owocowego lub właśnie coli! Obejrzyj resztę postów



Temat: niski poziom cukru u 16. miesięczniaka ...
niski poziom cukru u 16. miesięczniaka ...
No właśnie - moja 16-sto miesięczna córka ma niski poziom cukru we krwi (53)
i lekarz neurolog sugerował, aby te badania powtorzyc trzykrotnie i jeśli
nadal jest tak samo niski - skonsultować to ponownie z lekarzem. Ale nasz
pediatra (POZ) powiedziała, że u tak małych dzieci, to nie jest wcale niski
poziom i nie dała nam skierowania na ponowne badanie (gdyż wg niej jest to
bezpodstawne). Dodam, że córka pije ogromne ilości płynów - potrafi wypić
nawet ok 2 litrów (no i oczywiście sika cały czas). Fakt, że jak na swój
wiek, to ona jest wyrośnięta i waży jakieś 12kg. Ale mnie to troszkę
niepokoi - o czym także informowałam pediatrę. I tu znów odpowiedź, że to nie
jest nic dziwnego. Ręce mi opadają, bo już sama nie wiem co o tym myśleć.
Przejdę się chyba prywatnie do innego lekarza.
Czy któraś z Was miała podobny problem?
Co tak naprawdę oznacza niski poziom cukru u malucha??? Obejrzyj resztę postów



Temat: Mamy z Niemiec - mam pytanko!!
Nie ma takiego przepisu.Wszystko bedzie zalezalo od nastepujacych
czynnikow,1.ile dziecko bedzie wazyc(powinno ok 2200-2800)2.jak sie bedzie
czulo.Powody do przewiezienia malenstwa to:niski poziom cukru we krwi, wysoka
bilirubina(czasem mozna naswietlac tez in Sauglinszimmer),problemy z
oddychaniem,problemy z podawaniem pokarmu(Trinkschwäche),infekcja(Sepsis).
Jezeli w szpitalu ,ktorym rodzisz jest intensywna terapia dla dzieci to nie
beda dziecka nigdzie przewozic,jezeli nie to istnieje taka mozliwosc. Dodam
jeszcze ,ze jezeli jestes prywatnie ubezpieczona to pogadaj z ordynatorem
(Oberartz oder Chefartz),masz do tego prawo!!Trzymam kciuki,zeby wszystko
dobrze poszlo!! Obejrzyj resztę postów



Temat: Polskie absurdy - służba zdrowia
Ekhem, ze sie wtrace....
W Stanach, ponoc wysoko rozwinietym kraju wyglada to tak ze oboje z
mezem mamy ubezpieczenie, czesciowo placone przez jego pracodawce.
Ubezpieczyciel ma liste lekarzy na stronie internetowej, u ktorych
wizyty refunduje i do ktoregos z nich musisz sie zapisac. Czy cie
zapisza to inna historia, nie wszyscy maja miejsca. Do lekarza
umawiasz sie telefonicznie a on stara sie (choc nie obiecuje)
przyjac cie tego samego dnia, ale to moze byc i za pare dni.
Oczywiscie po godzinach pracy nikt cie nie przyjmie i zostaje ci
albo Emergency albo Urgent Care (cos podobnego do Emergency ale
mniej ostre). I tam w kolejeczce miedzy innymi pacjentami czekasz
sobie zwykle pol dnia. Badania mojego meza z uszkodzonym
nadgarstkiem zajely od 8 rano do 3 po poludniu. Z czekaniem na to i
na tamto w miedzyczasie. Ja mu przemycalam picie bo w tej czesci
szpitala nie wolno bylo, a wiem ze maz zle sie czuje jak ma niski
poziom cukru we krwi. Z dentysta podobnie. Musialam pojechac do
zabiegu ktory nie jest refundowany, z kieszeni poszlo mi ponad 1000
dolarow. Ubezpieczenie zaplacilo 300....
Oczywiscie tez placisz za kazda wizyte, przy naszym ubezpieczeniu 20
dolarow. Niby niewiele, ale przy jego rehabilitacji 2 razy w
tygodniu juz uzbieralo sie 700 dolarow.
Tak wiec wyglada kraj ekh.. rozwiniety ) Obejrzyj resztę postów



Temat: indeks Glikemiczny, Mendosa, Montignac i Jenny Miller


uwaga uwaga!!!
tadam!
przeciwnicy Montignaca juz moga zaczac przygotowania do wielkeigo
przyjecia
(to oczywiscie zarty, prosze sobie nie brac do serca)
bo w diecie zopartej o niski poziom cukru we krwi zlego nie ma nic a nic,
wrecz przeciwnie dieta ta rewelacyjna i zdrowa jest jak najbardziej,
prblem
polega ba tym, ze
(prosze sie przygotowac, bede cytowac Mendose)

"The real, basic trouble with Montignac is that he doesn't test the foods
himself and doesn't cite the sources of his numbers. Many of them are not
substantiated by the tests in the professional literature--those that I
report in www.mendosa.com/gilists.htm . He has never said, at least to me,
where he found those numbers, and some of them don't make sense."
(Rick Mendosa)

czyli ujmujac skrotowo: klopot w tym, ze Montignac nie podaje zrodel skad
bierze IG niektorych produktow, nie testuje tez jedzenia we wlasnym
zakresie
(znaczy nie mierzy tego IG sam). No i sa roznice miedzy jego wskaznikami
niektorymi a tymi, ktore wyszly podczas testow, z ktorych miedzy innymi
korzystal Mendosa ustalajac swoj indeks.

czyli tak: zasady Montignaca plus indeks Mendozy i jest dobrze (to juz moj
wniosek - jak dorwe te ksiazke jenny Miller, o ktorej Mendosa mowil to
zdam
raport)

jak Wam sie podoba?

*gosia*


odoba mi sie twoja robota!!!!Ja zamowilam ta druga ksiazeczke i tez
poczytam.Przeciez nie kult MM tu kwitnie tylko sama zasada jest wazna.My
przeciez sami wynajdujemy potrawy,o ktorych MM nie pisze,dochodzimy do
wnioskow,ktorych nie ma w ksiazeczce.A chodzi przeciez o to,by sie dobrze
odzywiac i chudnac.I juz.Pozdrawiam Pieknie.Hafsa

Obejrzyj resztę postów



Temat: Jak poskromić apetyt?
Użytkownik Kredka napisał:


Jest to spowodowane wlasnie zbyt mala iloscia zjadanych weglowodanow, czyli
niskim poziomem cukru we krwi. Nie mozesz ich calkowicie eliminowac. Dlatego
jak sobie po obiedzie zjesz jakies ciasteczko czy cukierka, to na pewno nic sie
nie stanie, a glod od razu powinien minac. Albo do tego miesa i brokulow dodaj
sobie troche brazowego ryzu. A jesli masz ochote na grejfruta to juz w ogole
nie widze problemu - przeciez on prawie nie ma kalorii.


To uczucie "glodu" nie ma raczej nic wspolnego z prawdziwym glodem. Nie
wiem, na czym dokladnie polega dieta, ktora stosuje Mewa - ale przynajmniej
jesli brac pod uwage zasady MM, to te zalecenia sa raczej... nie bardzo.
Poza tym, przynajmniej u mnie, zjedzenie czegos wysokoweglowodanowego
powoduje wlasnie, ze uczucie "glodu" wraca znacznie szybciej.

Sprobowalabym natomiast dodac do tego obiadu troche tluszczu (czy juz
brzmie jak optymalna? moze nieswiadomie sie jakiemus praniu mozgu poddalam? ;).
Sprobuj np. zapiec mieso z zoltym serem, podsmazyc brokuly na oliwie,
moze poddusic je ze smietana. Wiem, ze to brzmi karkolomnie dla
kogos, kto liczy kalorie, tez sie dlugo przestawialam na takie podejscie
do jedzenia :) Ale zauwazylam, ze nawet cos stosunkowo tlustego
"tuczy" znacznie mniej, niz cos slodkiego - a jest znacznie bardziej
sycace.

Aha - wiem, ze to nie musi byc u kazdego regula, ale rzeczy
o slodkim smaku ale o niskim IG (np. takie ze slodzikami czy
fruktoza) - powoduja u mniej mniej wiecej to samo, co cukier,
czyli wlasnie chce zjedzenia czegos jeszcze i jeszcze. Podobnie
pieczywo.

Jesli natomiast jem caly dzien niewielkie posilki bialkowo-tluszczowe
(jogurt naturalny, mieso z warzywami, ser, orzechy), to glodna nie bywam
praktycznie wcale. Moze w przypadku Mewy tez sie cos takiego sprawdzi?

Powodzenia :)

Barbara Anna

Obejrzyj resztę postów



Temat: zmęczenie,osłabienie
Ja tez czasem sie czuje slabo i masz racje spowodowane jest to niskim poziomem
cukru we krwi ( w ogole nie jem słodyczy)
Takze zastanawiam sie jak moge to zmienic
Moze nam ktos poradzi ???
pozdrawiam Obejrzyj resztę postów



Temat: Działania Kima - inne spojrzenia.
Zły to jest człowiek z niskim poziomem cukru we krwi.
Jeśli ledwo powłóczysz nogami to nie stać cię na złość. To kosztuje zbyt wiele
energii.
Obejrzyj resztę postów



Temat: Dekolt i plecy
hej, ja też miałam straszne problemy z cerą po odstawieniu tabletek i okazało
się, że to oporność insulinowa, niski poziom cukru we krwi a za to insulina
wysoka. teraz biorę leki i jest cera jest super. ale może u ciebie to coś mniej
poważnego Obejrzyj resztę postów



Temat: omdlenie w 9 tyg ciąży
Ja zemdlałam w ciąży ale to był 5 miesiąc. Powodem był niski poziom cukru we
krwi i niskie ciśnienie. Jedynym przykrym objawem było to że rozcięłam sobie
głowę o kaloryfer, bo tak pechowo upadłam. Z dzieckiem wszystko o.k. Pozdrawiam Obejrzyj resztę postów



Temat: Oczyszczająca głodówka+dieta
jul-kaa napisała:

> No właśnie sie zastanawiem, skąd te kilogramy, skoro nie jadlam za duzo :)
> Przytylam na neuroleptykach - czy one mogly rozregulowac insuline? Wczesniej
> bylam szczupla, choc zdarzaly mi sie epizody lekkiej nadwagi.

Tak, mogą. Neuroleptyki, środki antydepresyjne, sterdy, betablokery, hormony żeńskie, to tylko niektóre lekarstwa po których można tyć. Wywołują insulinoodporność, albo zwalniają spalanie, albo jedno i drugie. Jeżeli po odstawieniu leków nie chudniesz, to znaczy, że warto spróbować z regulacją insuliny.


> Co jest w takim razie za to odpowiedzialne, skoro badanie nie wykazuje niskiego
> poziomu cukru we krwi nawet wmomencie, kiedy z glodu trzesa mi sie rece, szumi
> mi w glowie i mam mroczki przed oczami?

Jul-kaa muszę napisać uczciwie, że nie wiem. Nie jestem diabetologiem, nie robię takich dokładnych badań, ale wiem, że takie objawy, spowodowane są spadkiem poziomu cukru i osłabiają się po wyregulowaniu insuliny. W mojej pracy takie badania nie mają też większego sensu, moim pacjentom zależy na redukcji masy tłuszczowej i subjektywnej poprawie samopoczucia. Do objektywnych parametrów należy u nas regularna kontrola wagi, masy tłuszczowej i mięśniowej. Wiele pacjentów z problemami zdrowotnymi kontroluje też jeszcze cholesterol, triglicerydy i cukier, zwłaszcza czynnik HbA1, który świadczy o długotrwałym stanie poziomu cukru. Te wartości polepszają się zwykle w trakcie stosowani diety.
Jeżeli szukasz stuprocentowego potwierdzenia na swoją insulinoodporność, to nie będę ci go mogła tutaj dać. Nie jesteś jednak pierwszą osobą z czasem mało zrozumiałym tyciem w przeszłości, z którą mam kontakt. Po prostu nie ma co się zastanawiać skąd wzięły się te kilogramy, tylko znaleść sposób, co z nimi zrobić. Cudownej pigułki raczej nie oczekuj. :-)

> Moj cholesterol:
> całkowity 148
> HDL 34
> LDL 93

Stosunek LDL/HDL poniżej 3, czyli wynik idealny. Cholesterol masz w porządku. Obejrzyj resztę postów



Temat: Dieta w czasie antybiotykow
Subtelne objawy grzybicy
Ciezka grzybica narzadowa zmusi was do pojscia do szpitala. Ale lagodniejsza
forma moze byc latwo pomylona z borelioza bo objawy sa nieco podobne (ale
jednak inne). Lepiej nie przeoczyc poniewaz moze doprowadzic do ciezkiej
grzybicy narzadowej obarczonej nawet pewnym ryzykiem smiertelnosci.

O grzybach nalezy myslec jezeli objawy sie nasilily lub wystapily po
antybiotyku lub sterydach.

Objawy grzybicy moga byc nastepujace:
Zapalenie prostaty lub pochwy
Uplawy
Bolesne wytryski nasienia
Owrzodzenia i obrzmienia w ustach lub na narzadach plciowych
Biale sluzowki jamy ustnej
Niska tolerancja na dym papierosowy
Niska tolerancja na inne dymy
Grzybicze objawy skorne jakiegokolwiek typu, np stopa atlety, swiady itp
potwierdzone przez dermatologa jako grzybicze
Skurcze brzucha w czasie mensturacji
Zmniejszony poped seksualny
Bole brzucha, czesto o rwacym charakterze i nasilajace sie po potrawach
podwyzszajacych poziom cukru we krwi
Swiad uszu
Roznorakie problemy z pecherzem moczowym lub oddawaniem moczu
Zwiekszona nerwowosc
Wypadanie platka zastawki
Nasilone alergie
Nadwrazliwosc na perfumy
Apetyt na slodyczne lub produkty maczne
Lekkie zamroczenie
Silne zmeczenie
Dretwienia i wibracje roznych czesci ciala
Latwosc pocenia nawet po minimalnym wysilku (objaw niskiego poziomu cukru we
krwi)
Bole brzucha czesto o rwacym charakterze, czasem dosc zmienne jezeli chodzi o
lokalizacje
Niskie poziomy cukru we krwi potwierdzone laboratoryjnie
Nudnosci
Okresowe bole miesni i stawow
Problemy z pamiecia
Bole glowy
Depresja
Bole nerek lub dolnej czesci kregoslupa lub miednicy
Mocne bicie serca


Oczywiscie tylko te objawy sie licza, ktorych wczesniej nie bylo i ktore
solidnie utrudniaja zycie no i powinno ich byc przynajmniej kilka. Obejrzyj resztę postów



Temat: Ścisła dieta , a niedobór cukru
O dziekuje....tylko to dobry sposób...jak sie jest w domu itd...a na szybko cos??
Tą grzybice w ogole da się wyleczyc??

OBjawy :
• alergie pokarmowe
• krotka pamięć
• stronienie od towarzystwa
• alkoholizm
• krytykanctwo
• sucha cera
• astma
• lupus (toczeń)
• swędzenie odbytu i skory
• ataki paniki i płaczu
• łaknienie pewnych pokarmów
• trądzik młodzieńczy (acne)
• biały język
• mrowienie w kończynach
• ubytek tkanki kostnej
• bezsenność
• mroczki przed oczami
• ucisk w klatce piersiowej
• bóle brzucha
• nadwaga lub niedowaga
• utrata włosów
• bóle głowy
• nadmierna pobudliwość wirus Epstein-Bar
• brak koordynacji ruchowej
• nadmierne pocenie się
• wrażliwość na perfumy
• brak koncentracji
• niedoczynność tarczycy
• wrażliwość na mleko, pieczywo
• brak równowagi
• niepewność, zagrożenie
• wrzody
• ciągłe odchrząkiwanie
• nerwowość, wybuchowość
• wykwity skórne i luszczyca
• ciagle zmeczenie
• niecierpliwość
• wyczerpanie po przebudzeniu
• ciezkie miesiaczki
• niestrawność
• zaburzenia wzrokowe
• czeste infekcje
niska temperatura ciala
• zaburzenia hormonalne
• czeste oddawanie moczu
niski poziom cukru we krwi
• zaburzenia cyklu miesaczki
• depresja (w tym maniakalna)
• objawy psychiatryczne
• zapalenia drog moczowych
• gazy, wzdecia, odbijanie się
• obsessive compulsive disorder
• zapalenia drog rodnych (cysty)
• hemoroidy
• ospalosc, leniwość
• zapalenia paznokci
• impotencja
• pesymizm, gderliwość
• zapalenia uszu u dzieci
• klopoty z prostata
• pieczenie przy oddawaniu moczu
• zapalenia zatok (przeziebienia)
• klopoty w nauce i wychwaniu
• pogorszenie objawów w wilgoci
• zimne dlonie i stopy
• klopty decyzyjne
• przedwczesne starzenie się
• zly zapach ciala i z ust
• kopanie podczas snu
• spuchnieta twarz
• zle mniemanie o sobie


Ja mam 80% z tego;/albo więcej i teraz skad wiem czy leczenie na bb pomaga czy
nie niewiem co do czego zawroty sa straszne..pogubiłam sie okropnie w tym.. Obejrzyj resztę postów



Temat: zawroty głowy
ile razy można powtarzać, że ta dieta to nie jest głodzenie się...
zawroty głowy są wg mnie objawem niskiego poziomu cukru we krwi (hipoglikemia) Obejrzyj resztę postów



Temat: czy mdłości są normalne?
Pij duzo wody, przegryz platkami jak nie dajesz rady, ale czy to pierwszy
dzien? Moze zbyt niski poziom cukru we krwi? Moze poloz sobie kilka ziarenek
cukru pod jezyk, to Cie wzmocni, tylko nie za duzo ;-) Wytrwaj!
Obejrzyj resztę postów



Temat: Hashimoto i antybiotyki
Jestem w podobnej sytuacji jak ewa - od prawie 4 miesięcy biorę przeciw
boreliozie i koinfekcjom - bartonelli i erlichiozie (wszystko to "prezent" od
kleszcza) trzy różne antybiotyki w dużych dawkach: unidox 2*200,
duomox 2*1,
rimfapicynę 2*300.
Oprócz tego nystatynę 3*2, essentiale forte 3*1 i dużo probiotyków. Pilnuję też
diety przeciwgrzybiczej a i tak ciągle walczę z grzybem z powodu tych dużych
ilości antybiotyków.

No i jakby tego było mało, od jakiegoś miesiąca bardzo wyraźnie widać, że mam
powiększoną tarczycę. Na pewno nie jest to po raz pierwszy w życiu, ale po raz
pierwszy jest taka duża, że wszyscy to zauważają i zaczyna mi przeszkadzać, nie
mogę chodzić w golfach a czasami i bez golfa jest mi niewygodnie. (Moja siostra
też ma problemy z tarczycą)

Zrobiłam badania (03.10.2007)
fT4 0,96 (norma 0,8-1,9) tj. 14,5%
fT3 3,6 (norma 1,8-4,2) tj. 75%
TSH 0,707 (norma 0,4-4)
aTPO 10 (norma 0-36)
aTG 709 (norma 0-40)

a 30.10.2007 miałam USG - dostałam taki opis: tarczyca niesymetryczna o wym.
płatów P-30*17*56mm, L-17*16*43mm sięgająca prawym płatem nieco poniżej wcięcia
obojczykowego mostka. W płacie prawym widoczny niejednorodny obszar o wym.
22*9mm z różnopostaciowymi zwapnieniami, poza tym tarczyca w obrębie obu płatów
niejednorodna z widocznymi głównie w płacie prawym obszarami niejednorodnych ech
różnej wielkości, odpowiadającym najprawdopodobniej kompleksom guzków
hyperplatycznych. Powiększonych węzłów chłonnych nie stwierdza się.

próby wątrobowe ASPAT i ALAT mam OK.
badania morfologii w większości też, przekroczone normy tylko dla LYMPH 42,9
(norma 20-40); PDW 14,9 (norma 6,1-11,1) i P-LCR 40,8 (norma 6-24) oraz magnez
na dolnej granicy 1,7mg/dl

Pani doktor pytała po tym usg czy dać mi jakieś tabletki, czy robimy biopsję. Ja
się nie znam, ale stwierdziłam, że prochów jem takie ilości, że jeśli nie są na
dziś niezbędne, to zaczekam na ten kolejny wynik. Biopsję mam mieć 15 listopada.

Objawy sprzed kleszcza - wypadanie włosów w bardzo dużych ilościach, przeraźliwe
marznięcie w dłonie i stopy, bóle głowy i zawroty głowy, czasem nawet zachwiania
równowagi, trzeszczenie stawów kolanowych, szumy w uszach, uczucie "rozbicia" z
rana, niski poziom cukru we krwi, kłopoty z pamięcią.

Będę wdzięczna za jakieś sugestie, bo lekarka wyglądała na trochę niepewną, a ja
też nie byłam partnerem do rozmowy. Na to forum zaglądam od niedawna i jeszcze
niewiele wiem w tej dziedzinie. Borelkę zgłębiam od lipca, to już mam o czym z
lekarzem podyskutować.

Pozdrawiam. Ala
Obejrzyj resztę postów



Temat: Zejście Przewodniczącego?
wg zaleceń pewnie odpoczywa.
w czasie napisali że zasłabł- to fakt
badanie krwi w szpitalu wykazało bardzo niski poziom cukru we krwi podobno
niecałe 3 promille Obejrzyj resztę postów



Temat: Meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen!!!!!
Meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen!!!!!
Ja Cie przygarne jak znow jestes porzucony :)))))))) Tylko nie zapomnij o
Cukiereczku bo ja mam niski poziom cukru we krwi i moglabym zejsc z
wrazenia :)))))))))

buzi

jasminka Obejrzyj resztę postów



Temat: indeks glikemiczny
Polecam gorąco wszystkim dietę opartą na indeksie glikemicznym. Schudlam na
niej 10 kg w 6 m-cy bez glodu, zubażania diety i efektu jo-jo. To pierwszy raz
kiedy schudłam tak dużo, z takim spokojem i tak długoterminowymi efektami (2
lata).
Ja korzystałam z książki "Dieta dobrych kalorii" wspomnianej już tutaj i ją tez
polecam, jest tam dosc obszerna tabela produktow i ich indeksów a także potraw
zalecanych i odradzanych w diecie. To nie jest jakaś krótkoterminowa dieta cud,
tylko sposób na stałe, zdrowe odżywianie się, zgodne z piramidą żywieniową i
innymi rozsądnymi zasadami mówiącymi np. o konieczności urozmaicania i
odpowiedniego bilansowania diety.
Tu też trzeba trzymać się zasad i istnieją także ograniczenia ilościowe, choć
znacznie mniejsze niż w jakichkolwiek innych dietach. Wielką zaleta tego
sposobu odżywiania się jest to, że nie trzeba skupiać się obsesyjnie na
liczeniu kalorii. Po prostu przestawiasz się i w pewnym momencie różne batoniki
i chipsy przestają cię kusić. W tradycyjnych, związanych ze znacznym
ograniczeniem kalorii dietach często nieustannie myśli się o jedzeniu. Ma się
zachcianki, które związane są ze zbyt niskim poziomem cukru we krwi. W diecie
dobrych kalorii nie dopuszcza się do takich spadków procentujących gigantycznym
obżarstwem i jeszcze większym poczuciem winy. Tu nie myśli się - " o jeszcze
tylko tydzień i w końcu się najem". I dlatego później nie przybiera się znów na
wadze.
Teraz tę dietę stosuje moja mama, chora na cukrzycę. Właśnie diabetykom się ona
przydaje wyjątkowo bo oni muszą stale kontrolować poziom cukru we krwi.
W każdym razie polecam i chorym i zdrowym. Tym bardziej, że można ją w sporym
stopniu modyfikować zgodnie ze swoimi indywidualnymi zapotrzebowaniami.

Do tego jeszcze inna warta pamięci rada. Ćwiczcie. To podnosi przemianę materii
a dodatkowo- 1 kg tłuszczu w Waszym ciele powoduje spalanie ok 7 kcl a mięśni
ok 70 kcl. Czyli nie tylko wasza obecna waga jest istotna ale też ile macie w
tym tłuszczu a ile mięśni. Im więcej mięśni tym szybsze spalanie.

Życzę powodzenia i efektów przynajmniej takich jak u mnie.
RH
Obejrzyj resztę postów



Temat: niski cukier
niski poziom cukru we krwi może wywoływać nerwowość, rozdrażnienie, a nawet
prowadzić do omdlenia. Obejrzyj resztę postów



Temat: niski cukier
joasia597 napisała:

> niski poziom cukru we krwi może wywoływać nerwowość, rozdrażnienie, a nawet
> prowadzić do omdlenia.

Ale nie taki w okolicach dolnej granicy normy.

S.
Obejrzyj resztę postów



Temat: tak jakbym zapadała w spiączke...
myslisz, że to jest psowodowane niskim poziomem cukru we krwi? Obejrzyj resztę postów



Temat: Niski poziom cukru u mężczyzny
Niski poziom cukru u mężczyzny
Mój mąż ma niski poziom cukru we krwi -73 mg.Jakie są normy???/ Obejrzyj resztę postów



Temat: Bóle mięśni, zakwasy - bez ćwiczeń. Przyczyna?
Mogą to być objawy zbyt niskiego poziomu cukru we krwi. Ale też zaburzenia
elektrolitowe - może miałaś ostatnio np. biegunkę? Obejrzyj resztę postów



Temat: TROJGLICERYDY - czy to mozliwe ???
Gość portalu: Maria napisał(a):

> Panie Arturze.
> Podam panu pare faktow na zaprzeczenie panskiego sformulowania: ”Ten ind
> eks
> glikemiczny nie jest pewnie jeszcze bardzo naukowy ”:
>
> 1924 r. amerykanski lekarz dr. Seale Harris , pracujacy naukowo nad
cukrzyca,
> opublikowal pierwszy raz prace o hipoglikemii, zwanej inaczej za niskim
> poziomem cukru we krwi. W tym czasie zaczeto na powaznie stosowac insuline u
> chorych na cukrzyce. Bledy w podawaniu insuliny – za duze dawki daly obja
> wy,
> ktore on juz spotkal u innej grupy ludzi.
> Lekarz ten poprzez swoje badania naukowe i przebadania paru tysiecy
pacjentow
> z tymi dolegliwosciami i ich reakcje na produkty z cukrem , weglowodanami,
> ktore szybko sa przerabiane na glukoze, dowiodl, ze trzustka tych ludzie
> produkowala za duzo insuliny. Pomogl paru tysiacom swych pacjentow.
> Jego konkluzja byla: albo czlowiek rodzi sie z taka trzustka, albo
> rozregulowywuje ja poprzez jedzenie.,

Coz moge dodac. Podajesz chwytliwy opis charakterystyczny dla roznych nurtow
medycyny alternatywnej walczacych z lekarzami i medycyna co swiadczy o
szczegolnym doborze tego co czytasz. Ale do faktu to troche tu daleko, a nauka
ma swoje zasady. Zreszta w jakiejs mierze zalezy tez od temperamentu badacza,
co on uwaza za udowodnione a co za 'borderline'.
A to ze w moim przypadku sie to troche potwierdza nie oznacza, ze jest to
naukowo udowodnione. Kiedy uzywam swojego racjonalnego mozgu to stwierdzam, ze
nie ma dostatecznych dowodow by uznac skale hipoglikemiczna produktow
zywnosciowych za fakt choc podejrzewam, ze kiedys moze to nastapi w tej czy
innej formie. Badania w przyszlosci pokaza jak jest naprawde.
Pozdr.


> A co sie dzieje piec lat pozniej – jedyny wypadek w historii swiata nukow
> ego -
> zabieraja mu uznanie jego prac i powiadomiono swiat – hipoglikemia nie is
> tnieje.
> Byla to decyzja polityczna – bo dr. Seale Harris wedlug wladz ”zaat
> akowal”
Obejrzyj resztę postów



Temat: MIgreny
Jestem od lat "migrenowiczka" i zawsze mam za niski poziom cukru we krwi.Zaraz
zaczne stosowac wskazowki Marii!Oraz lykac magnez.Pozdrawiam wszystkich
towarzyszy niedoli! Obejrzyj resztę postów



Temat: Poty, roztrzęsienie - co to moze byc?
może zbyt niski poziom cukru w krwi (zbyt długa przerwa między posiłkami),
skoro mija po słodyczach

ale cukier na wszelki wypadek warto skontrolować Obejrzyj resztę postów



Temat: niskie cisnienie i wysoki puls!!! pomocy
możesz mieć zbyt niski poziom cukru we krwi, czy starasz się jeść dość często? Obejrzyj resztę postów



Strona 1 z 2 • Wyszukano 118 wypowiedzi • 1, 2